【PREZiA口コミ評判】効果は？料金コース、ジム店舗まとめ
プレジア(PREZiA)は、人生最後のダイエットをモットーとして、ただ痩せるだけではなく、 一生使える食事とトレーニングの正しい知識が身に付けるための パーソナルジムです。
キレイで高級感のある店内造りにこだわりを持ったり、無料遺伝子検査キットサービスを提供するなど、 独自の取り組みを実施しているのが特徴です。
実際にプレジアで指導を受けた人には、 自分にあった食事指導やトレーニングメニューを組んでくれたので無理なく楽しくトレーニングができた人、 筋トレ大嫌い、飽き性、3日坊主の自分でもトレーナーのお陰で継続できたと喜んでいる人、 店内も綺麗で駅から近く前、手ぶらで行けて、毎回コロナ対策としてアルコール消毒、検温、うがいも実施しているので安心だと絶賛している人、 などがいらっしゃいます。
これほどの評判を耳にすると、プレジアではどんなトレーナーがいて、どんな指導をしているのかが気になる人は少なくないでしょう。
そこで口コミ評判、料金コース、ジム店舗についてまとめてみました。
是非、プレジアのサービスを受けるかどうかの決断の際に参考にしてくださいね。
目次
プレジアの5つの特徴
(1)選び抜かれた一流トレーナーが在籍
ベストボディジャパンやNPCJの入賞者など一流トレーナーが多数在籍しています。しかもオーナー自身が30キロ以上のダイエットに成功した実績を持っているため 高品質なサービス受けるにはうってつけの環境です。
■実績例
・2017サマースタイルアワード東京大会優勝・日本大会優勝
・2018フィットネススタージャパンビキニ部門準優勝
・2019名古屋ウィメンズフルマラソンSEIKO公式ランナー
・トライアスロン ironman Hawaii70.3完走
・2019年NPCJ メンズアスリートモデル3位
・メンズフィジークノービス入賞
・2019年 ベストボディジャパン 2位
・Best style in life contest 2018 2位
・2018フィットネススタージャパンビキニ部門準優勝
・2019名古屋ウィメンズフルマラソンSEIKO公式ランナー
・トライアスロン ironman Hawaii70.3完走
・2019年NPCJ メンズアスリートモデル3位
・メンズフィジークノービス入賞
・2019年 ベストボディジャパン 2位
・Best style in life contest 2018 2位
■保有資格
・NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー
・IBF認定国際メイクアップアーティスト認定講師
・BESJ認定ピラティスインストラクター
・フィットネスファスティング協会 ジュニアアドバイザー
・TRXサスペンションコース修了
・ViPRインストラクターコース修了
・フィットネスニュートリションスペシャリスト
・ダイエット＆ビューティースペシャリスト
・日本トレーニング指導者JATI-ATI
・健康運動実践指導者
・栄養コンシェルジュ
・一般社団法人日本快眠協会認定
・スリープケアリフレクソロジスト
・IBF認定国際メイクアップアーティスト認定講師
・BESJ認定ピラティスインストラクター
・フィットネスファスティング協会 ジュニアアドバイザー
・TRXサスペンションコース修了
・ViPRインストラクターコース修了
・フィットネスニュートリションスペシャリスト
・ダイエット＆ビューティースペシャリスト
・日本トレーニング指導者JATI-ATI
・健康運動実践指導者
・栄養コンシェルジュ
・一般社団法人日本快眠協会認定
・スリープケアリフレクソロジスト
(2)1対1の完全プライベート空間でマンツーマン指導が受けられる
他人の目が一切気にならない完全プライベート空間であなたの目的や体質などのニーズに合わせて 専属トレーナーからみっちりとマンツーマン指導が受けられます。ですので 初心者でも安心ですし、 ブライダル前の方、妊娠や産後太りの方、リバウンドを繰り返している方はもちろんのこと、 男性は男性らしい肉体造りをして、女性はムキムキではなく女性らしいしなやかな体造りを するなど個別に対応してもらえます。
(3)遺伝子検査に基づく食事プログラムを提供
入会すると無料遺伝子検査キットが支給されます。この検査結果をもとにオリジナルの食事プログラムを作成してもらえますし、 さらになおダイエット、筋量アップ、生活習慣改善など目的に応じた 指導も受けられるので 効率が良いのが特徴です。
(4)設備やアメニティが充実しているので手ぶらで通える
トレーニングウェア上下、靴下、シューズ タオルなどは無料貸出してもらえますし、 シャワーや無料駐車場も利用できます。また初回にトレーニングシューズを持参すれば、無料お預かりサービスも 利用可能です。
ですので重たい荷物は持たずに 手ぶらでジムに通えます。
(5)大手ジムにはないようなリーズナブルな料金体系
大手ジムより圧倒的に安い料金体系を実現させました。ただトレーニングの品質が下がったわけではなくコスト削減の努力 により達成した成果ですのでご安心ください。
プレジアのトレーニングプログラム
トレーニングの進め方
ジム(10:00～22:00)にてトレーニング(1回50分)が受けられます。名鉄知立駅から徒歩30秒という恵まれた立地条件ですので、 通うにはとても便利です。
■ジム店舗
愛知県
名鉄知立店
レッスンにおける注意事項
参加者の特徴
運動経験がない初心者、経験者など さまざまな参加者がおり、半数以上が初心者です。しかも あなたに合わせた丁寧な個別指導をしてくれるので 是非トレーニングに専念してみてください。
リバウンド対策
筋肉をつけて体脂肪を落としたらリバウンドしにくい体になると いわれていますが、効果は薄いです。そこでPREZiAではリバウンド対策として 自分に合った無理なく続けられる食生活、運動の習慣を身につける トレーニングを実施することに注力しています。
年齢制限
年齢不問ですが、 高年齢や既往症がある人は、専門医による運動許可書の提出した 上で入会を検討することをお勧めします。効果実感の期間
個人差はありますが、 開始数週間ごろから多くの方が体型の変化を実感する ケースが多いです。アルコール摂取
禁止はしていませんが控えたほうが成果が出やすいです。もし飲みたいのであれば 糖質を多く含むビールやワイン、日本酒などの醸造酒は控えて、 焼酎、ウイスキー、ハイボールなどの蒸留酒を推奨します。
料金体系・入会手続き・支払方法・キャンペーン等
料金体系
2ヵ月間、全16回のトレーニングが受けられます。
・入会金 33,000円
・コース料金 88,000円/月
・コース料金 88,000円/月
入会手続き
以下の4ステップが入会手続きです。
・ステップ1：公式サイトから無料カウンセリング予約
・ステップ2：カウンセリング実施
・ステップ3：契約
・ステップ4：サービス開始
・ステップ2：カウンセリング実施
・ステップ3：契約
・ステップ4：サービス開始
無料カウンセリングは トレーニングやトレーナーの品質を 知るよい機会です。
無理な勧誘もありませんので気軽に参加してみてください。
支払方法
一括口座振込に対応しています。キャンペーン
ただいま入会金半額キャンペーンを実施しています。全額返金保証
満足できる成果が出なかった場合に備えて、以下の条件を満たした場合に全額返金 してもらえます。
・全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内に実施する事
・トレーニングスケジュールと指導内容をトレーナーの指示通りに実施する事
・トレーニングの無断欠席、24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれも無い事
・トレーニングスケジュールと指導内容をトレーナーの指示通りに実施する事
・トレーニングの無断欠席、24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれも無い事
プレジアの口コミを調査しました！効果の実態は？
プレジアがお勧めの人とお勧めでない人についての見解
メリットとデメリットを総合的に考慮した上で私なりの率直な意見をコメントさせていただきます。
お勧めの人とは？
プレジアは、こんな人にはお勧めです。
・完全プライベート空間のジムを探している人
・一流トレーナーのマンツーマン指導を受けたい人
・遺伝子検査に基づいて効率的な食事指導を受けたい人
・手ぶらで通いたい人
・リーズナブルな料金体系のジムを検討している人
・一流トレーナーのマンツーマン指導を受けたい人
・遺伝子検査に基づいて効率的な食事指導を受けたい人
・手ぶらで通いたい人
・リーズナブルな料金体系のジムを検討している人
お勧めでない人とは？
ただし、こんな人にはお勧めできません。
・オンライントレーニングを希望する人
・大勢の仲間と一緒にトレーニングに励みたい人
ここで、それぞれ個別に見ていきましょう。・大勢の仲間と一緒にトレーニングに励みたい人
(1)オンライントレーニングを希望する人
プレジアはジム店舗でトレーニングをすることが前提です。ジムが近所になかったり通う時間がない人はオンライントレーニングを 希望するかもしれませんが、システム上限界があります。
(2)大勢の仲間と一緒にトレーニングに励みたい人
一人で実践していてもモチベーションがキープできない人は 仲間と一緒にトレーニングに励みたいと考えるかもしれません。ただマンツーマントレーニングを受ける場ですので、トレーナーに モチベーション管理をしてもらうことをお勧めします。
運営会社の基本情報
・会社名 株式会社PREZiA
・代表者 藤田 正悟
・所在地 〒472-0037愛知県知立市栄1丁目5番地エキタス知立2F201
・代表者 藤田 正悟
・所在地 〒472-0037愛知県知立市栄1丁目5番地エキタス知立2F201
まとめ
今回はプレジアについてご紹介いたしました。
人生最後のダイエットをモットーとして、ただ痩せるだけではなく、 一生使える食事とトレーニングの正しい知識が身に付けるための ダイエットコーチングジムであるのは事実でした。
もしかしたら、プレジアの指導に期待しているかもしれませんね。
しかし、年齢がある程度いってしまったら手遅れなのではないか、初心者だから継続できるかわからない、などと気になってしまい、すぐに参加する気になれなかった人もいるかと思います。
でも、そんな時こそ無料カウンセリングに参加してみることをおすすめします。
是非スリムなボディを手に入れてください。
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人生最後のダイエットをモットーとして、ただ痩せるだけではなく、 一生使える食事とトレーニングの正しい知識が身に付けるための ダイエットコーチングジムであるのは事実でした。
もしかしたら、プレジアの指導に期待しているかもしれませんね。
しかし、年齢がある程度いってしまったら手遅れなのではないか、初心者だから継続できるかわからない、などと気になってしまい、すぐに参加する気になれなかった人もいるかと思います。
でも、そんな時こそ無料カウンセリングに参加してみることをおすすめします。
是非スリムなボディを手に入れてください。
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