【ライフチェンジフィットネス口コミ評判】効果の実態、価格も調査。初心者女性必見！出張パーソナルトレーニングに対応済み

【ライフチェンジフィットネス口コミ評判】効果の実態、価格も調査

ライフチェンジフィットネス(Life Change Fitness)は、あなた史上最高のカラダ造りを目指すことをモット―として運営しているパーソナルジムです。

出張パーソナルトレーニングをしたり、手厚いダイエットコンサルをするなど、独自の取り組みを実施しているのが特徴です。

実際にライフチェンジフィットネスで指導を受けた人には、経験と学問の知識に裏付けられた的確なアドバイスが受けられたと言っている人、食事や自宅で取り込めるトレーニングを学び根本的な生活改善につながったと喜んでいる人、先生のおかげですぐ飽きる私が継続してトレーニングができたと絶賛している人、などがいらっしゃいます。

これほどの評判を耳にすると、ライフチェンジフィットネスではどんなトレーナーがいて、どんな指導をしているのかが気になる人は少なくないでしょう。

そこで口コミ評判、効果の実態、価格についてまとめてみました。

是非、ライフチェンジフィットネスのサービスを受けるかどうかの決断の際に参考にしてくださいね。

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1 ライフチェンジフィットネスの8つの特徴
2 ライフチェンジフィットネスのトレーニングプログラム
- 2.1 レッスンにおける注意事項
3 料金体系・入会手続き・支払方法・キャンペーン等
4 ライフチェンジフィットネスの口コミを調査しました！効果の実態は？
5 お勧めの人とお勧めでない人についての見解
- 5.1 お勧めの人とは？
- 5.2 お勧めでない人とは？
6 まとめ

ライフチェンジフィットネスの8つの特徴

(1)初心者女性向きのサービスに強い

元女性専用のパーソナルジムでのトレーナー経験を活かしたサービスを実施しています。

女性の骨格や特徴を熟知しているため、ヒップアップやウエストシェイプなど女性らしいしなやかなボディ造りにはうってつけの環境です。

(2)パーソナルトレーニングだから効率的

大手のジムと違ってスタートからゴールまで専属トレーナーが一人一人をしっかりと担当することができるのでサポートの手厚さが特徴です。

糖質カットなどのストレスの多い食事方法ではなく長期間継続できるような食事メニューの提案をはじめとして、個人の体質や目的を把握した上で、最短でゴールが目指せるオリジナルトレー二ングプログラムを実践するのでとても効率的なトレーニングが実践できます。

(3)有資格者のトレーナーだから高品質

アメリカのスポーツ医学をベースにしたさまざまな資格を保持しているトレーナーが担当しています。

さらにコーチング資格も取得しているため教えるスキルも高い ところも見逃せません。

■保有資格例

・NASM – PES
・NASM – CES
・NESTA – PFT
・JATI – ATI
・R-BODY認定コンディショニングトレーナー
・ゴルフコンディショニングスペシャリスト

(4)ライフスタイルに合わせてサービスが選べるから便利

出張、レンタルジム、フィットネスクラブの3種類のサービスから選べます。

ライフスタイルや都合に合わせてお気に入りのサービスが選べる のでとても便利です。

(5)アフターサポートが充実しているから安心

コース終了後も生涯サポートがついています。

気が緩んでリバウンドしやすい時期だからこそ、アフターサポートは心強い存在となることは間違いありません。

(6)リーズナブルな料金だから通いやすい

パーソナルジムは手厚い指導がある分料金が高くなる傾向にあります。

しかしライフチェンジフィットネスは店舗運営費などの固定費の削減を徹底し、サービスの品質をキープしつつも 低価格を実現させることに成功しました。

(7)ダイエット弁当が低価格で入手できる

ライフチェンジフィットネスは、アスリートや有名人にも好評の筋肉食堂とオフィシャルパートナー契約を結んでいます。

ダイエット中でも栄養バランスが良くて美味しい物がギッシリと詰まったダイエット弁当が特別価格で入手できるので日々の食事で悩んでいた人にはうってつけです。

(8)メディア掲載実績があるので知名度が高い

女性向けのカルチャー、ファッション、美容、ダイエット、恋愛などの最新情報を発信していることで知られている人気女性誌「anan」に掲載した実績があります。

知名度の高さはジムを評価する上で大いに役立つ指標となります。

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ライフチェンジフィットネスのトレーニングプログラム

出張サービス、レンタルジム、フィットネスクラブの3種類の形態でのトレーニング(8:00～23:00)対応しています。

(1)出張サービス

あなたの自宅やお近くのフリースペースや公園などにトレーナーが出張してサービスを提供します。

出張場所によっては別途で交通費が発生する場合がありますが、外出したくない場合や、ジムまで行きたくない人にはうってつけです。

■出張可能エリア

・横浜市（西区、中区、南区、神奈川区、鶴見区、港北区、都筑区、青葉区）
・川崎市（幸区、川崎区、中原区、高津区、多摩区、麻生区）

(2)レンタルジム

お近くのレンタルジムを利用してパーソナルトレーニングを実施します。

■実施可能エリア

・関内、元町中華街、鶴見、川崎

(3)フィットネスクラブ

ライフチェンジフィットネスが契約しているフィットネス施設でのパーソナルトレーニングになります。

フィットネスクラブにしかないような最新マシーンなどを使い倒せるので活用する価値は大いにあります。

■提携フィットネスクラブ

・フィットネスクラブブルーゲートヨコハマ
・ジェクサー・フィットネス＆スパ24横
・ジェクサー・フィットネス＆スパ東神奈川

レッスンにおける注意事項

参加者の特徴

運動経験がない初心者、産後ダイエット実践者などさまざまな参加者がいます。

大切な土台作りを徹底して指導をしてくれるので是非トレーニングに専念してみてください。

トレーニング

トレーニングはキツイと感じることもあるかもしれませんが、トレーニング時間フルでキツイトレーニングをすることはないので心配無用です。

キャンセル

キャンセルはトレーニング開始の24時間前までに連絡が必要です。

それ以降のキャンセルだと1回分消化扱いになります。

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料金体系・入会手続き・支払方法・キャンペーン等

なおコース料金の他に入会金および事務手数料22,000円がかかります。

コース料金

パーソナルトレーニングの時間と回数によって料金が異なっています。

・1回：50分9,500円　80分13,000円
・4回：50分37,000円　80分51,000円
・16回：50分144,000円　80分200,000円

入会手続き

以下の4ステップが入会手続きです。

・ステップ1：公式サイトから無料体験レッスン予約
・ステップ2：体験レッスン実施
・ステップ3：契約
・ステップ4：サービス開始

無料体験レッスン毎月3名限定で実施しており、トレーニングやトレーナーの品質を知るよい機会です。

無理な勧誘もありませんので気軽に参加してみてください。

支払方法

現金払い、銀行振込に対応しています。

キャンペーン

毎月5名様限定で入会金と事務手数料が0円になるキャンペーンを実施しています。

3種類の保証制度

(1)ウエスト保証

16回コースに入会してウエストの変動がない場合、週1回1ヶ月無料で延長トレーニングが受けられます。

(2)解約・返金保証

未消化分のチケットはいつでも返金が可能です。

(3)オンラインサポート保証

週1回以上利用者限定で LINEでトレーニング以外の時間もサポートしてもらえます。

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ライフチェンジフィットネスの口コミを調査しました！効果の実態は？

口コミや評判は、ライフチェンジフィットネスを中立かつ客観的に評価をする上で貴重な情報ですので、是非目を通しておきましょう。

参照元⇒公式サイト

ライフチェンジフィットネスの公式サイト

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お勧めの人とお勧めでない人についての見解

メリットとデメリットを総合的に考慮した上で私なりの率直な意見をコメントさせていただきます。

お勧めの人とは？

ライフチェンジフィットネスは、こんな人にはお勧めです。

・運動と食事の指導が必要な初心者の女性
・有資格者のトレーナーにこだわる人
・出張、ジム、フィットネスクラブの3形態から選べる点に惹かれた人
・アフターサポートが充実しているジムを探している人
・リーズナブルな料金でパーソナルトレーニングを受けたい人
・ダイエット弁当を低価格で入手したい人

お勧めでない人とは？

ただし、こんな人にはお勧めできません。

・レンタル品などの貸し出しサービスが必要な人
・期間内に結果を出す決意ができていない人
・オンライントレーニングを希望する人

ここで、それぞれ個別に見ていきましょう。

(1)レンタル品などの貸し出しサービスが必要な人

コストの徹底削減を実施しているため、リーズナブルな費用となっています。

ただその反面、レンタル品などの貸し出しサービスやアメニティなどのサービスは利用できません。

(2)期間内に結果を出す決意ができていない人

アフターサービスが充実しているのはとてもありがたいことです。

しかしアフターサービスあることを理由に油断をすれば、いつまでたっても結果が出ません。

ですのでコース期間内に結果を出す勢いでトレーニングができなのであれば入会しないほうが無難です。

(3)オンライントレーニングを希望する人

事情があってジムまで通えない人はオンライントレーニングを希望するかと思います。

現状ライフチェンジフィットネスではオンライントレーニングに対応していないのでシステム上限界がありますが、出張サービスを代わりに利用するなど工夫をすることをお勧めします。

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まとめ

今回はライフチェンジフィットネスについてご紹介いたしました。

あなた史上最高のカラダ造りを目指すことをモット―として運営しているダイエットコーチングジムであるのは事実でした。

もしかしたら、ライフチェンジフィットネスの指導に期待しているかもしれませんね。

しかし、運動が苦手だから心配だ、トレーニングが継続できるかわからない、などと気になってしまい、すぐに参加する気になれなかった人もいるかと思います。

でも、そんな時こそ無料体験レッスンに参加してみることをおすすめします。

是非スリムなボディを手に入れてください。

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