【Base Body Conditioning口コミ】料金、ジム情報
Base Body Conditioningは、骨格矯正と運動のセットで身体のバランスを整えることを目的とした パーソナルジムです。
理学療法士トレーナーによる医学的な観点の運動プログラムを提供したり、 正しい筋肉の使い方ができるトレーニングを実践する など、 Base Body Conditioningならではのオリジナルサービスを提供しているのが特徴です。
実際にBase Body Conditioningでトレーニングを実践した人には、 挫折したリハビリもここでは楽しく実践できている人、 身体の使い方がわかって動くのが楽しんでいる人、 自転車に乗れるようになった人、 などがいらっしゃいます。
これほどの評判を耳にすると、Base Body Conditioningはどんなサービスを提供しているのか 興味津々ですね。
そこで口コミ、料金、店舗についてまとめました。
目次
Base Body Conditioningのフィットネスサービスの5個の特徴
(1)理学療法士のトレーナーが在籍
理学療法士のトレーナーが在籍しており、正しくバランスを整えるための 運動プログラムを提供してくれます。ですので高品質のトレーニングを受けるには恵まれた環境です。
(2)骨格矯正が目指せる
骨格を整えて歪みや不調を取り除くことを主眼として、 若々しくて柔軟で美しい身体を手にするための トレーニングを実践することができます。猫背やO脚などで悩んでいる人は、これをきっかけに骨格矯正する チャンスです。
(3)医学に基づいた運動を実践
動きの癖を評価して歪みを整えつつ、無駄な筋肉は付けずに、正しくインナーマッスルや体幹を使い方を マスターすることができます。肩こり、腰痛、股関節痛などの体の不調で悩んでいる人に 向いています。
(4)完全個室だから集中できる
トレーニングマシーンが充実した完全個室が用意されています。他人の目を一切きにせずにすむのでトレーニングに集中するには うってつけです。
(5)手ぶらOKだから通いやすい
ウェア・タオルは無料レンタルサービスを提供していますし、 水も無料提供しています。裸足でトレーニングするので室内シューズも不要ですし、 重い荷物を持って通う必要はなく手ぶらでOKなので 長期的に通いやすいのが魅力的。
Base Body Conditioningのトレーニングプログラム
トレーニングプログラム詳細
医学的な観点の運動プログラムがラインナップされています。身体の評価
動作能力、神経機能、呼吸機能、柔軟性などからコリや痛みなどの身体の弱点を見つけ出します。骨格矯正
身体の評価で把握した弱点を基に 骨格、神経、柔軟性などを適切に調整します。トレーニング
矯正した骨格や柔軟性が元の悪い状態に崩れてしまうのを 防止するために、解剖学に基づく弱点トレーニングを 実施します。セルフエクササイズ
自宅でもできる骨格矯正エクササイズを実践します。レッスンにおける注意事項
参加者の特徴
男女問わず、20代から70代まで、 運動経験がない初心者、運動な苦手な人など さまざまな参加者がいます。身体に合わせてトレーニングするので 是非実践してみてください。
ジム通いの頻度
週1～2回のペースを推奨しています。駐車場
駐車場はありませんが、 近隣にパーキングがあるので便利です。持病・ケガをしている場合
理学療法士として病院で働いているトレーナーが在籍しています。関節障害、脳梗塞、 麻痺、慢性腰痛、肩こり、四十肩、変形性膝関節症、変形性股関節症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、自律神経など様々な症状に対応可能です。
コース料金
なおコース料金の他に入会金30,000円がかかります。
骨格機能改善コース
体の不調改善を目的とした オーダーメイドプログラムを作成してもらい、 自宅用の骨格改善セルフケアの指導を受けながら LINEやメールで日々の疑問点の相談ができます。なお全く変化がなかった場合に追加で3か月間無料サポートしてもらえます。
・8回コース：105,600円
・16回コース：202,400円
・24回コース：290,400円
・16回コース：202,400円
・24回コース：290,400円
トレーニングコース
医学的に正しくトレーニングをする目的で オーダーメイドプログラム作成してもらい、 1回50分のストレッチやトレーニングを実践し、 自宅用のセルフケアの指導を受けながら LINEやメールで日々の疑問点の相談ができます。
・8回コース：79,200円
・16回コース：154,880円
・24回コース：227,040円
・16回コース：154,880円
・24回コース：227,040円
オプション
指名料を払えば代表指名が可能です。
・3,300円/回
入会手続き・支払方法・キャンペーン等
入会手続き
以下の4ステップが入会手続きです。
・ステップ1：公式サイトから体験レッスン予約
・ステップ2：体験レッスン実施
・ステップ3：契約
・ステップ4：サービス開始
・ステップ2：体験レッスン実施
・ステップ3：契約
・ステップ4：サービス開始
体験レッスンはジム見学をしたり トレーニングやトレーナーの品質を 知るよい機会です。
1回体験レッスン5,000円、 30日間通い放題体験プラン30,000円ですが 無理な勧誘もありませんので気軽に参加してみてください。
支払方法
現金、クレジットカート、口座振り込みに対応しています。キャンペーン
体験中の入会で入会金が0円になる キャンペーンを実施中です。Base Body Conditioningの口コミを調査しました！効果の実態は？
口コミや評判は、Base Body Conditioningを客観的な評価をする上で貴重な情報になりますので徹底調査してみました。
参照元⇒Base Body Conditioning公式サイト
参照元⇒Instagram
Base Body Conditioningがお勧めの人とお勧めでない人についての見解
メリットとデメリットを総合的に考慮した上で私なりの率直な意見をコメントさせていただきます。
お勧めの人とは？
Base Body Conditioningは、こんな人にはお勧めです。
・ムキムキボディではなく、姿勢を整えて健康で美しい身体を手にしたい人
・肩こり、腰痛などの不調で悩んでいる人
・理学療法士トレーナーの指導で医学的に正しく身体づくりをしたい人
・ヨガ、ピラティス、整体で成果が出なかった人
・リハビリや身体のメンテナンスをしたい人
・マンツーマン指導に魅力を感じる人
・肩こり、腰痛などの不調で悩んでいる人
・理学療法士トレーナーの指導で医学的に正しく身体づくりをしたい人
・ヨガ、ピラティス、整体で成果が出なかった人
・リハビリや身体のメンテナンスをしたい人
・マンツーマン指導に魅力を感じる人
お勧めでない人とは？
しかし、こんな人にはお勧めできません。
・オンラインでトレーニングを実践したい人
・ダイエットやボディシェイプを目指す人
それでは一つ一つ見解を述べていきます。・ダイエットやボディシェイプを目指す人
(1)オンラインでトレーニングを実践したい人
Base Body Conditioningはフィトネスジムでのトレーニングが前提ですので、 もし時間的、地理的な制約があってジムに通えない人は、オンラインフィットネスを 検討するのが望ましいです。(2)ダイエットやボディシェイプを目指す人
肩こり、腰痛などの体の不調を改善することが目的のフィットネスジムですので ダイエットやボディシェイプを目指す人は、目的に合致しない点は注意が必要です。運営会社の基本情報
・会社名 ベースボディコンディショニング
・代表者 熊田 純一郎
・所在地 〒107-0052東京都港区赤坂5-5-9 赤坂スバルビル４階
・電話 090-3689-6951
・営業時間 9:00～22:00(不定休)
・代表者 熊田 純一郎
・所在地 〒107-0052東京都港区赤坂5-5-9 赤坂スバルビル４階
・電話 090-3689-6951
・営業時間 9:00～22:00(不定休)
まとめ
今回はBase Body Conditioningについてご紹介いたしました。
骨格矯正と運動のセットで身体のバランスを整えることを目的とした完全プライベートフィットネスジムであるのは事実でした。
もしかしたら、Base Body Conditioningへの参加を希望しているかもしれませんね。
ただ、本当にフィットネスを実践して体の不調を改善することができるのか、 運動経験がないのにトレーニングを実践できるのだろうか、 体が硬いのにトレーニングについていけるのだろうか、 などと不安があって、参加を戸惑ってしまった人も少なくないかと思います。
しかし体験レッスンに参加すればきっと不安が解消するはずです。
是非Base Body Conditioningのフィットネスプログラムの素晴らしさを体感してください。
＞＞＞Base Body Conditioningの体験レッスンに参加する＜＜＜
骨格矯正と運動のセットで身体のバランスを整えることを目的とした完全プライベートフィットネスジムであるのは事実でした。
もしかしたら、Base Body Conditioningへの参加を希望しているかもしれませんね。
ただ、本当にフィットネスを実践して体の不調を改善することができるのか、 運動経験がないのにトレーニングを実践できるのだろうか、 体が硬いのにトレーニングについていけるのだろうか、 などと不安があって、参加を戸惑ってしまった人も少なくないかと思います。
しかし体験レッスンに参加すればきっと不安が解消するはずです。
是非Base Body Conditioningのフィットネスプログラムの素晴らしさを体感してください。
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