東京ジムお勧め10選-最寄り駅に近いので通うのに便利なのが魅力。パーソナルジム、女性専用ジム、費用が安いジムも紹介。

東京ジムお勧め10選-最寄り駅に近いので通うのに便利なのが魅力

世の中には数えきれないほどのジムがあるので 東京都のジム にはどのようなジムがあるのか気になってしまいますね？

そこでジム選びにおいて絶対外せない重要ポイントを踏まえてまとめてみました。

■是非読んでおくべき必読記事

1 ジム徹底比較
2 こんな人にお勧め

ジム徹底比較

今回紹介するジムは RIZAP、 BEYOND GYM、チキンジム、かたぎり塾、 NEXT GYM TOKYO 、 BiP、 THE PERSONAL GYM、モアフィット、シークレットベイスフィットトウキョウ、 MIYAZAKI GYM です。

どのジムも東京都の主要都市の渋谷、新宿、池袋、銀座、六本木などでトレーニングできて、また手ぶらで通えて食事指導が受けられるのが共通点です。

しかし RIZAP、BEYOND GYM、チキンジムのようにパーソナルジムがあったり、 BEYOND GYMのように比較的料金が安いジムがあったり、 NEXT GYM TOKYOのように女性専用ジムがあったり、 MIYAZAKI GYMのようにビジター向けにドロップイン料金制度があったり、 RIZAP、NEXT GYM TOKYO、BiPのように返金保証制度があったり、その他、レッスン形式、利用対象、レッスン時間、料金体系、受講形式などに相違点が見られます。

■比較表

ジム	特徴	ジャンル	レッスン形式	利用対象	レッスン時間	時間帯	ジムの構造	子連れ	受け放題	ジム貸し切り	手ぶら	設備利用	衣類レンタル	荷物預かり	アメニティ	飲食サービス	保証制度	継続コース	アフターサポート	分析検査	食事指導	料金	受講形式	ジムの場所	口コミ等詳細
RIZAP	結果コミットをモット―とした徹底サポートが魅力	フィットネス、ダイエット、ボディメイク、ヨガ、ヒップアップ、ダンス、セルフエステ、セルフ脱毛、マシーントレーニング、筋トレ、足痩せ、オーダーメイド	マンツーマン	男女	50分、80分	7:00～23:00	大部屋	×	×	×	○	ロッカー、シャワー、化粧室	ウェア(有料)、タオル(有料)	×	○	ミネラルウォーター	返金保証	○	×	体成分分析	○	入会金55,000円、コース料金(期間制327,800円～)	ジム	北海道、青森、岩手、宮城、秋田、山形、福島、東京、神奈川、茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、新潟、富山、石川、福井、山梨、長野、愛知、岐阜、静岡、三重、大阪、兵庫、京都、滋賀、奈良、和歌山、岡山、広島、山口、徳島、香川、愛媛、高知、福岡、熊本、大分、宮崎、鹿児島、沖縄	RIZAPの詳細
BEYOND GYM	魅力的なカラダづくりが目指せる芸能人ご用達ジム	フィットネス、ダイエット、ボディメイク、筋トレ、リハビリ、オーダーメイド	マンツーマン	男女	50分	9:00～22:00	個室	○	×	×	○	ロッカー、シャワー、化粧室、更衣室	ウェア、タオル	×	○	プロテイン	×	○	×	×	○	入会金無し、コース料金(期間制96,800円～、回数券制96,800円～)	ジム	北海道、宮城、福島、山形、東京、神奈川、茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、新潟、石川、福井、山梨、長野、愛知、岐阜、静岡、大阪、兵庫、京都、奈良、広島、香川、福岡、熊本、大分、沖縄	BEYONDの詳細
チキンジム	初心者に優しい脱ストイックをモットーとしたジム	ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、ストレッチ、オーダーメイド	マンツーマン	男女	30分、60分、90分	7:00～23:00	個室	×	×	×	○	ロッカー、シャワー、化粧室	シューズ、ウェア	×	○	ミネラルウォーター	×	×	×	遺伝子検査	○	入会金35,000円、コース料金(総額制140,400円)	ジム	北海道、宮城、東京、神奈川、埼玉、千葉、福井、愛知、大阪、京都、岡山、広島、福岡、沖縄	チキンジムの詳細
かたぎり塾	医療系資格保有者のレッスンが受けられるのが魅力	フィットネス、ダイエット、ボディメイク、筋トレ、身体機能向上、パフォーマンスアップ、マタニティトレーニング、産後ダイエット、姿勢改善、オーダーメイド	マンツーマン、セミ	男女	60分	平日10:00～22:00、土日9:00～20:00	個室	○	×	×	○	×	シューズ、ウェア、タオル	×	○	プロテイン	×	×	×	×	○	入会金50,000円、コース料金(1回制7,700円　月額制30,800円/月～、回数券制35,200円)	ジム	福島、東京、神奈川、埼玉、千葉、愛知、大阪、奈良	かたぎり塾の詳細
NEXT GYM TOKYO	いつでも相談できるオンラインサポートが強み	ダイエット、マタニティトレーニング、産後ダイエット、オーダーメイド	マンツーマン	女	40分、60分、90分	8:00～22:30	個室	○	×	×	○	×	シューズ(有料)、ウェア(有料)、タオル(有料)、靴下	×	○	ミネラルウォーター	返金保証	×	○	×	○	入会金22,000円、コース料金(回数制92,400円～)	オンライン、ジム	東京	NEXT GYM TOKYOの詳細
BiP	美しく健康的で痩せやすいカラダ造りを目指す人j必見	フィットネス、ダイエット、ボディメイク、筋トレ、姿勢改善、肩こり改善、オーダーメイド	マンツーマン	男女	50分	9:00～23:00	個室	○	×	×	○	シャワー、化粧室	シューズ、ウェア、タオル、靴下	×	×	ドリンク、サプリ	返金保証	○	×	遺伝子検査	○	入会金33,000円、コース料金(回数制81,180円～)	ジム	東京	BiPの詳細
THE PERSONAL GYM	専門職と連携して運動、食事、メンタル面からサポート	ダイエット	マンツーマン	男女	60分	7:00～23:00	個室	×	×	×	○	ロッカー	ウェア、タオル	×	×	×	×	×	×	×	○	入会金22,000円、コース料金(期間制264,000円～、回数制37,400円～、月額制17,600円/月～)	ジム	東京	THE PERSONAL GYMの詳細
モアフィット	元プロボクサーから独自のトレーニング法を継承できます	ダイエット、ボクシング、筋トレ、オーダーメイド	マンツーマン	男女	90分	9:00～22:30	個室	○	×	○	○	シャワー	ウェア、タオル	×	×	ドリンク、サプリ	×	×	○	×	○	入会金38,500円、コース料金(期間制72,600円～)	ジム	東京	モアフィットの詳細
シークレットベイスフィットトウキョウ	身体と心を変える秘密基地を提供しているのが強み	ダイエット、ボディメイク、オーダーメイド	マンツーマン、グループ、セミ	男女	50分	11:00～21:00	個室	○	○	○	○	×	ウェア、タオル	○	×	ドリンク	×	○	×	×	○	入会金30,000円、コース料金(回数制15,000円～)	ジム	東京	シークレットベイスフィットトウキョウの詳細
MIYAZAKI GYM	トップトレーナー宮崎隆一氏監修プログラムが魅力	ダイエット、ボディメイク、ストレッチ、姿勢改善、筋トレ、オーダーメイド	マンツーマン、グループ、セミ	男女	60分	7:00～23:00	個室	×	×	×	○	×	ウェア(有料)	×	×	×	×	×	×	×	○	入会金22,000円、コース料金(回数制96,800円～、都度払い制13,200円)	ジム	東京神奈川	MIYAZAKI GYMの詳細

こんな人にお勧め

RIZAP は運営方針として結果を重視しており、セミパーソナルトレーニングや継続的なサポート、高品質な施設・設備を提供するジムです。個々のニーズに合ったトレーニングプランや食事指導が受けられるため、効率的にトレーニングを行いながら、目標達成を目指すことができます。

さらに、このジムは全国に展開しており、RIZAP専用のアプリを使って、日常生活の食事、睡眠、運動の管理が簡単に行えます。また、専属トレーナー、カウンセラー、栄養管理士、提携医師の4つのサポート体制が整っており、アメニティが充実しているため、手ぶらで通うことも可能です。

そのため、結果を出すことを重視する方や、運動、食事、メンタル、医療の全方位サポートが必要な方、手軽にジム通いをしたい方、完全にカスタマイズされたトレーニングを求める方、食べながら痩せるための食事指導に魅力を感じる方、早朝から深夜まで利用できるジムを探している方、全国に展開しているジムをお考えの方に特におすすめです。

また魅力的なカラダづくりが目指せる芸能人ご用達ジムの BEYOND GYM や、初心者に優しい脱ストイックをモットーとしたジムのチキンジムも候補として検討しておくとよいでしょう。

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