長崎ジムお勧め2選-駅近くにあるので習慣化するには最適です。トレーナーの下でしっかりと訓練したい人に朗報です。

長崎ジムお勧め2選-駅近くにあるので習慣化するには最適です

世の中には数えきれないほどのジムがあるので 長崎県のジム にはどのようなジムがあるのか気になってしまいますね？

そこでジム選びにおいて絶対外せない重要ポイントを踏まえてまとめてみました。

■是非読んでおくべき必読記事

1 ジム徹底比較
2 こんな人にお勧め

ジム徹底比較

今回紹介するジムはハコジム、LAVA です。

どのジムも長崎県の主要都市でトレーニングできるのが共通点です。

しかし LAVAのように手ぶらで通えたり衣類レンタルサービスがあったり、ハコジムのように食事指導が受けられたリ、その他、レッスン形式、利用対象、レッスン時間、保証制度、アフターサポート、料金体系、受講形式などに相違点が見られます。

■比較表

ジム	特徴	ジャンル	レッスン形式	利用対象	レッスン時間	時間帯	ジムの構造	受け放題	手ぶら	設備利用	衣類レンタル	飲食サービス	食事指導	料金	受講形式	ジムの場所	口コミ等詳細
ハコジム	24時間体制の全室個室のプライベートジム	フィットネス、マシーントレーニング、筋トレ、AIトレーニング、ボディメイク、バルクアップ、姿勢改善、オーダーメイド	マンツーマン	男女	60分	0:00～24:00	個室	○	×	×	×	×	○	入会金6,600円、コース料金(月額制4,180円/月、時間制3,270円/時)	ジム	東京、神奈川、大阪、京都、広島、福岡、長崎	ハコジムの詳細
LAVA	ココロもカラダも健康になりたい人向けのホットヨガ	ヨガ、ホットヨガ、ピラティス、サーフィンフィットネス、EMS	マンツーマン、グループ	男女	60分	平日10:00～21:00、土日祝10:00～18:00	大部屋	×	○	ロッカー、シャワー、化粧室	ウェア(有料)、タオル(有料)	水素水(有料)	×	入会金5,000円、コース料金(月額制3,800円/月～)	オンライン、ジム	北海道、青森、岩手、宮城、秋田、山形、福島、東京、神奈川、茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、新潟、富山、石川、福井、山梨、長野、愛知、岐阜、静岡、三重、大阪、兵庫、京都、滋賀、奈良、鳥取、島根、岡山、広島、山口、徳島、愛媛、高知、福岡、佐賀、長崎、熊本、大分、宮崎、鹿児島、沖縄	LAVAの詳細

こんな人にお勧め

ハコジムは 24時間365日オープン体制、しかも月額制でパーソナルトレーニングサービスを提供したり当日予約制度が可能な全室個室のプライベートジムです。

またスマートミラーでAIトレーナーのトレーニング受けられますし、最も効率的でミニマルなトレーニング器具だけで実施できるフリーウェイトに特化しているところも見逃せません。

ですので、独り黙々とトレーニングしたい人、 24時間体制に惹かれた人、安い月額料金のジムに魅力を感じる人、 AIトレーナーに興味をもった人には特におすすめです。

またココロもカラダも健康になりたい人にうってつけのホットヨガ LAVA も候補として検討しておくとよいでしょう。

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