月額制ジム10選-毎月定額の安心の料金制度だから継続しやすい
世の中には数えきれないほどのジムがあるので 月額制ジム にはどのようなジムがあるのか気になってしまいますね?
そこでジム選びにおいて絶対外せない重要ポイントを踏まえてまとめてみました。
■是非読んでおくべき必読記事
月額制ジムの特徴
月額制ジムとは、一定の月額料金を支払うことで、そのジムにある
フィットネスマシン、ウエイトトレーニングエリア、カーディオマシン、グループエクササイズクラスなどの施設や設備を自由に利用できる形態のフィットネス施設です。
以下に主な特徴をピックアップしてみました。
また、月額制のジムは、利用回数に制限がないことが多いため、トレーニングをしたい時に何度でも訪れることができます。これにより、週に何度でも自由に通えるため、運動習慣を定着させやすいのが特徴です。自分のペースで通えることから、ジムに行くことがストレスになりにくく、むしろ生活の一部として取り入れやすくなります。
さらに、月額制ジムは、さまざまな設備やサービスを一つの料金で利用できることも利点です。個別のトレーニングやレッスンに追加料金が発生しないため、安心して続けることができ、選べるプログラムの種類も豊富です。月々の支払いで全てがカバーされるため、費用面でも無駄が少なく、コストパフォーマンスが良いという点でも、利用者にとって大きなメリットとなります。
月額制ジムでは、これらの施設を時間や回数に制限されることなく利用できるため、飽きずに様々なトレーニング方法を取り入れられます。自分の成長に合わせてプログラムを変更したり、新しい施設を活用したりすることで、常にモチベーションを高く保ちながらトレーニングが可能です。
ジムの施設が多様であればあるほど、会員はより個別のニーズに応じたトレーニング環境を手に入れることができるため、長期的に通う意欲を維持しやすくなります。
例えば、都度払いのジムでは、利用する回数が増えるたびに支払いが膨らみ、月末には想定以上の金額を支払うことになりかねません。しかし、月額制のジムでは、月ごとに決まった金額を支払うだけで、ジム内の多様な設備やサービスを自由に利用できるため、支出のコントロールがしやすいです。
また、長期的に通い続けることでコストパフォーマンスが向上します。月額制の料金は、頻繁にジムを利用する人にとっては非常にお得であり、定期的な利用が習慣化しやすくなります。予算をしっかり管理した上で、計画的に利用することができるため、フィットネスを継続するための心理的な負担も軽減されます。
また、月額制の料金プランは、他の支払い方式に比べて負担が軽く、利用者の心理的な障壁を低くします。例えば、都度払いのジムでは、毎回支払いが発生するため、その都度金銭面での不安を感じることがあるかもしれません。しかし月額制なら、最初に決めた金額を月単位で支払うだけで済むため、長期的に通うことを決断しやすくなります。
このように、月額制ジムでは毎月の費用が固定されているため、利用者は金銭的な不安を感じることなく、ジムに通い続けやすくなります。その結果、フィットネスを日常生活に取り入れやすく、健康的な習慣を築きやすいと言えるでしょう。
以下に主な特徴をピックアップしてみました。
柔軟性と利便性が高い
契約後は、特定の時間や日付に縛られず、自分のライフスタイルに合わせて通えることが大きなポイントです。仕事や家事など、日々の忙しさに合わせてトレーニングスケジュールを調整できるため、無理なく運動を続けやすくなります。また、月額制のジムは、利用回数に制限がないことが多いため、トレーニングをしたい時に何度でも訪れることができます。これにより、週に何度でも自由に通えるため、運動習慣を定着させやすいのが特徴です。自分のペースで通えることから、ジムに行くことがストレスになりにくく、むしろ生活の一部として取り入れやすくなります。
さらに、月額制ジムは、さまざまな設備やサービスを一つの料金で利用できることも利点です。個別のトレーニングやレッスンに追加料金が発生しないため、安心して続けることができ、選べるプログラムの種類も豊富です。月々の支払いで全てがカバーされるため、費用面でも無駄が少なく、コストパフォーマンスが良いという点でも、利用者にとって大きなメリットとなります。
多様な施設と設備が利用可能
契約を結ぶことで、ジム内にある様々なトレーニング機器や施設を好きな時に使うことができ、効率的に自分の目的に合わせたトレーニングを行えます。例えば、筋力トレーニングを行うためのウェイト機器、心肺機能を高めるための有酸素マシン、リラックス効果が期待できるサウナやスパなど、幅広い設備が揃っていることが魅力です。月額制ジムでは、これらの施設を時間や回数に制限されることなく利用できるため、飽きずに様々なトレーニング方法を取り入れられます。自分の成長に合わせてプログラムを変更したり、新しい施設を活用したりすることで、常にモチベーションを高く保ちながらトレーニングが可能です。
ジムの施設が多様であればあるほど、会員はより個別のニーズに応じたトレーニング環境を手に入れることができるため、長期的に通う意欲を維持しやすくなります。
予算管理がしやすい
月々の会費が決まっているため、毎月の支出が予測可能であり、金銭的に安定した管理が可能です。特に、料金プランが透明であるため、予算を立てやすく、無駄な出費を避けることができます。例えば、都度払いのジムでは、利用する回数が増えるたびに支払いが膨らみ、月末には想定以上の金額を支払うことになりかねません。しかし、月額制のジムでは、月ごとに決まった金額を支払うだけで、ジム内の多様な設備やサービスを自由に利用できるため、支出のコントロールがしやすいです。
また、長期的に通い続けることでコストパフォーマンスが向上します。月額制の料金は、頻繁にジムを利用する人にとっては非常にお得であり、定期的な利用が習慣化しやすくなります。予算をしっかり管理した上で、計画的に利用することができるため、フィットネスを継続するための心理的な負担も軽減されます。
費用負担が比較的低く習慣化させやすい
通常、ジムの月額料金は、都度払いに比べてリーズナブルであり、特に頻繁に通う人にとってはコストパフォーマンスが良いと言えます。このように、毎月一定額を支払うことで、予算をしっかりと管理でき、無駄な支出を抑えることが可能です。また、月額制の料金プランは、他の支払い方式に比べて負担が軽く、利用者の心理的な障壁を低くします。例えば、都度払いのジムでは、毎回支払いが発生するため、その都度金銭面での不安を感じることがあるかもしれません。しかし月額制なら、最初に決めた金額を月単位で支払うだけで済むため、長期的に通うことを決断しやすくなります。
このように、月額制ジムでは毎月の費用が固定されているため、利用者は金銭的な不安を感じることなく、ジムに通い続けやすくなります。その結果、フィットネスを日常生活に取り入れやすく、健康的な習慣を築きやすいと言えるでしょう。
ジム徹底比較
今回紹介するジムは
かたぎり塾、
THE PERSONAL GYM、
キーズビット、
Limeパーソナルジム、
グラップ、
RAYEL、
BELION、
スターライトフィットネス、
Arisan Fit、
Deat-workout
です。
どのジムも月額料金制度であるのが共通点です。
しかし かたぎり塾、THE PERSONAL GYM、Limeパーソナルジムなどのように手ぶらで通えたり、 グラップ、Arisan Fitのように返金保証制度があったり、 かたぎり塾、キーズビットのようにアメニティが充実していたり、 その他、レッスン形式、利用対象、レッスン時間、 料金体系、受講形式などに相違点が見られます。
■比較表
どのジムも月額料金制度であるのが共通点です。
しかし かたぎり塾、THE PERSONAL GYM、Limeパーソナルジムなどのように手ぶらで通えたり、 グラップ、Arisan Fitのように返金保証制度があったり、 かたぎり塾、キーズビットのようにアメニティが充実していたり、 その他、レッスン形式、利用対象、レッスン時間、 料金体系、受講形式などに相違点が見られます。
■比較表
ジム | 特徴 | ジャンル | レッスン形式 | レッスン時間 | 時間帯 | ジムの構造 | 子連れ | 受け放題 | ジム貸し切り | 手ぶら | 設備利用 | 衣類レンタル | 荷物預かり | アメニティ | 飲食サービス | 保証制度 | 継続コース | アフターサポート | 分析検査 | 食事指導 | 料金 | 受講形式 | ジムの場所 | 口コミ等詳細 | |
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かたぎり塾 | 医療系資格保有者のレッスンが受けられるのが魅力 | フィットネス、ダイエット、ボディメイク、筋トレ、身体機能向上、パフォーマンスアップ、 マタニティトレーニング、産後ダイエット、姿勢改善、オーダーメイド | マンツーマン、セミ | 60分 | 平日10:00~22:00、土日9:00~20:00 | 個室 | ○ | × | × | ○ | × | シューズ、ウェア、タオル | × | ○ | プロテイン | × | × | × | × | ○ | 入会金50,000円、 コース料金(月額制30,800円/月~) | ジム | 福島、東京、神奈川、埼玉、 千葉、愛知、大阪、奈良 | かたぎり塾の詳細 | |
THE PERSONAL GYM | 専門職と連携して運動、食事、メンタル面からサポート | ダイエット | マンツーマン | 60分 | 7:00~23:00 | 個室 | × | × | × | ○ | ロッカー | ウェア、タオル | × | × | × | × | × | × | × | ○ | 入会金22,000円、 コース料金(月額制17,600円/月~) | ジム | 東京 | THE PERSONAL GYMの詳細 | |
キーズビット | 経営者や医師も通うほどの高品質サービスが強み | フィットネス、ダイエット、ボディメイク、バルクアップ、 ストレッチ、パフォーマンスアップ、筋トレ、足痩せ、オーダーメイド | 動画、マンツーマン、グループ、セミ | 50分 | 9:00~22:00 | 個室 | × | × | × | × | ロッカー、シャワー、更衣室、ウォーターサーバー | ウェア、タオル | ○ | ○ | × | × | ○ | × | × | ○ | 入会金22,000円~、 コース料金(33,000円/月~) | ジム | 神奈川 | キーズビットの詳細 | |
Limeパーソナルジム | 森のような空間でゆるく実践する新しいメソッドが魅力 | ダイエット、ボディメイク、自重トレーニング、 整体、オーダーメイド | マンツーマン、セミ | 60分 | 9:00~24:00 | 個室 | × | × | × | ○ | × | ウェア、タオル、靴下 | × | × | × | マッサージストレッチ保証、休会保証、店舗相互利用保証、リバウンド保証、手ぶら保証、 予約確保保証、期間延長保証、予約キャンセル保証、トレーニング安全保証、不可抗力保証 | × | × | 遺伝子検査 | ○ | 入会金38,500円、 コース料金(月額制80,000円月~) | ジム | 東京、大阪、福岡 | Limeパーソナルジムの詳細 | |
グラップ | 初心者がはじめやすい工夫が魅力のジム | フィットネス、ダイエット、ボディメイク、 エステ、水泳、オーダーメイド | マンツーマン、グループ、セミ | 60分 | 9:00~23:00 | 大部屋 | × | ○ | × | ○ | × | シューズ、ウェア、タオル | ○ | × | 水素水 | 返金保証 | ○ | × | 体成分分析 | × | 入会金29,800円、 コース料金(月額制5,500円/月~) | ジム | 愛知 | グラップの詳細 | |
RAYEL | 整体セラピスト監修BMDオリジナルメソッドが画期的 | ダイエット、ボディメイク、バルクアップ、姿勢改善、パフォーマンスアップ、 肩こり改善、整体、腰痛改善、筋トレ、オーダーメイド | マンツーマン、セミ | 30分、60分 | 9:00~22:00 | 個室 | × | × | × | ○ | 化粧室、更衣室 | シューズ、ウェア、タオル、靴下 | × | × | ミネラルウォーター | × | × | × | 体成分分析 | ○ | 入会金33,000円、 コース料金(回数制78,400円/月~) | ジム | 神奈川 | RAYELの詳細 | |
BELION | 体を根本から変える指導がチャームポイント | 姿勢改善、腰痛、筋トレ、アスリート対策、 足痩せ、オーダーメイド | マンツーマン、グループ、セミ | 25分 | 8:00~22:00 | 個室 | × | ○ | × | × | シャワー | ウェア、タオル | ○ | × | × | × | ○ | × | × | ○ | 入会金無し、 コース料金(月額制25,000円/月) | ジム、出張 | 愛知 | BELIONの詳細 | |
スターライトフィットネス | 医療系国家資格保有者の手厚い指導とマシーンが好評 | フィットネス、ダイエット、ボディメイク、ストレッチ、加圧トレーニング、マシーントレーニング、 姿勢改善、肩こり改善、腰痛改善、筋トレ、EMS、アスリート対策、オーダーメイド | マンツーマン | 30分 | 平日・祝日9:00~21:00 土日9:00~18:00 | 大部屋 | ○ | ○ | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × | 姿勢分析 | ○ | 入会金無し、 コース料金(月額制8,800円/月~) | ジム | 北海道 | スターライトフィットネスの詳細 | |
Arisan Fit | 自然スタイルで最高の自分を手にいれるためのジム | ダイエット、ボディメイク、オーダーメイド | マンツーマン、グループ | 60分 | 9:00~22:00 | 個室 | × | × | ○ | × | × | × | × | × | × | 返金保証 | × | × | × | ○ | 入会金55,000円、 コース料金(月額制55,000円/月~) | オンライン、ジム | 東京 | Arisan Fitの詳細 | |
Deat-workout | できることから始めるトレーニングがセールスポイント | ダイエット、産後ダイエット、オーダーメイド | マンツーマン | 60分 | 12:00~21:00 | 個室 | ○ | ○ | × | ○ | 化粧室、シャワー | シューズ、ウェア、タオル | × | × | × | × | × | ○ | × | ○ | 入会金30,000円、 コース料金(月額制15,000円/月~) | ジム | 大阪 | Deat-workoutの詳細 |
こんな人にお勧め
かたぎり塾
は
管理栄養士、理学療法士などの難関資格を持った優秀なトレーナーが在籍しており、
あなた専用のオリジナルプログラムを提供してくれる完全個室ジムです。
また ウェア、シューズ、タオルなどは無料レンタル可能で、トレーニング後の プロテイン無料サービスも行っていたり、 専用アプリで簡単に予約管理ができたり、 全国展開していて通いやすいですし、 リーズナブルな料金であるところも見逃せません。
ですので、 費用負担を抑えたい人、 自分専用プラグラムが必要な人、 アメニティなどのサービス精神が旺盛なジムを求める人、 通いやすさを重視する人 には特におすすめです。
また 専門職と連携して運動、食事、メンタル面からサポートしている THE PERSONAL GYM や、 経営者や医師も通うほどの高品質サービスが強みといえる キーズビット も候補として検討しておくとよいでしょう。
また ウェア、シューズ、タオルなどは無料レンタル可能で、トレーニング後の プロテイン無料サービスも行っていたり、 専用アプリで簡単に予約管理ができたり、 全国展開していて通いやすいですし、 リーズナブルな料金であるところも見逃せません。
ですので、 費用負担を抑えたい人、 自分専用プラグラムが必要な人、 アメニティなどのサービス精神が旺盛なジムを求める人、 通いやすさを重視する人 には特におすすめです。
また 専門職と連携して運動、食事、メンタル面からサポートしている THE PERSONAL GYM や、 経営者や医師も通うほどの高品質サービスが強みといえる キーズビット も候補として検討しておくとよいでしょう。