【BELLPHA口コミ評判】効果の実態は？コース料金、ジムまとめ。子連れOKの隠れ家的ジム、出張カウンセリングにも可

【BELLPHA口コミ評判】効果の実態は？コース料金、ジムまとめ

BELLPHA(ベルファ)は、元日本代表プロアスリート大澤和正氏が考案した卒業型プログラムを提供しているパーソナルジムです。

20種目以上の競技のコーチング経験を活かした指導をしたり、隠れ家的ジム造りに精進するなど、独自の取り組みを実施しているのが特徴です。

実際にBELLPHAで指導を受けた人には、個人に合わせて毎回プログラムを組んでくれるので、無理なくステップアップしながらトレーニングができた人、無理な糖質制限も間食も無制限だったので継続できたと喜んでいる人、ストレスでなかなか体重が減らない時期も原因を真剣に考えてくれたり仕事終わりやイレギュラーな時間まで対応してもらえたと絶賛している人、などがいらっしゃいます。

これほどの評判を耳にすると、BELLPHAではどんなトレーナーがいて、どんな指導をしているのかが気になる人は少なくないでしょう。

そこで口コミ評判、効果の実態、コース料金、ジムについてまとめてみました。

是非、BELLPHAのサービスを受けるかどうかの決断の際に参考にしてくださいね。

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BELLPHAの7つの特徴

(1)経験と実績豊富なトレーナーが在籍

経験と実績豊富なトレーナーが在籍しているので高品質のトレーニングを受けることができます。

ちなみに代表の大澤トレーナーは選手時代から、自身のトレーニングや生活などを全て自己管理、自己プロデュース、自身もプロ選手として活動する傍ら、アマチュアからプロ選手までコーチングした競技は20種目以上を誇り、タレント・モデルなども指導し、その中からパリコレ合格者、ミスユニバース代表者も排出する輝かしい実績を持っています。

■保有資格例

・タイ政府認定タイ古式マッサージセラピスト
・タイ政府認定タイ式ヨガインストラクター
・健康管理士
・介護予防指導士

■受賞例

・ライフセービングアイアンマン
・全日本選手権準優勝1回
・全日本選手権3位3回
・全日本種目別選手権準優勝
・全日本学生選手権優勝
・千葉県選手権大会3連覇

(2)オーダーメイドプランだから効率的

1000人以上のカウンセリング実績から一人一人にあった健康的に痩せるプランが提案出来るのが強みです。

食べながら痩せる食事法、ブライダルダイエット、産後ダイエット、リバウンド防止法、セルライトケアなどのダイエットニーズはもちろんのこと、運動をしないプログラム、有酸素運動や筋トレを中心に実施したい、ムキムキではなく女性らしいしなやかなボディにしたい、肩こりや腰痛などの体質改善、姿勢や歩き方の矯正までリクエストに応じてくれます。

(3)隠れ家的ジムなのでお忍びで通える

隠れ家的ジム造りにフォーカスしています。

ですので、他人の目を気にせずにこっそりとジムに通いたい人にはうってつけの環境です。

(4)卒業型プログラムだから自立に最適

痩せるためのトレーニングだけではなく、食事管理、栄養管理、セルライトケアまでダイエットに必要なこと全てカバーしています。

コース終了後には自分一人でセルフコントロールできるレベルを目指せるのが目標となります。

(5)子連れOKだから産後ママは安心

産後ママの多くは育児や家事に時間を奪われて、なかなかダイエットに取り組めないのが現状です。

しかし子連れOKなので、わざわざ託児所を利用しなくても 一緒にジム通える安心感があります。

(6)自重トレーニングが主流なのでいつでもどこでも実践できる

マシーンを使ったトレーニングではなく、自重をかけたトレーニング方法が学べます。

自分の体重を効果的に活かして筋肉にしっかりと負荷をかけることができるので、いつでもどこでも好きな時間に好きなだけ実践できるので一生もののスキルになります。

(7)荷物が軽くて済むから通いやすい

運動着、汗拭きタオル、ドリンクがあれば十分で、トレーニングに室内シューズは不要です。

またトレーニング着はレンタル(500円/回)可能で、着替え場所、荷物置き場もあるので、荷物が軽くて済むのが魅力的です。

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BELLPHAのトレーニングプログラム

トレーニングの進め方

オンラインまたはジム(9:00～23:00)でのトレーニング(1回60分)が受けられます。

オンラインはZOOMアプリを利用して画面越しにトレーナーと繋がって指導が受けられます。

わざわざジムまで出向く必要はないので、移動時間、交通費などは一切かからずに実践できる自由度の高さが魅力です。

一方ジムは新宿区とは思えないほど静かな場所にあり、新宿区以外の地域、県外からも通っている方は多いです。

■ジム店舗

東京都　新宿店

レッスンにおける注意事項

効果実感の期間

個人差はありますが、週2回の運動で11kg、脂肪だけを減らされた方もいます。

ちなみに週2回通うのが大変な場合は週1回のプログラムに取り組んだり、短期で痩せたいのであれば1ヶ月プログラムを実践するなど工夫をすることが大切です。

またモデルのような体型を目指している人もいるかもしれませんが特定のモデルの方と全て同じ姿カタチになるということは不可能とはいえ、それに近づくための計画を立ててもらうことは可能です。

ですのでトレーナーが作成したウエイトマネージメント計画をしっかり実行することをお勧めします。

ウエイトマネージメント

ウエイトマネージメントに年齢制限はなく各年代、性別、個々の状態に応じたウエイトマネージメントを実践する指導をしていますのでご安心ください。

参加者の特徴

運動経験がない初心者、ダイエット挫折者などさまざまな参加者がいます。

カラダを変えるために必要なアプローチを全て実践していきますし、あなたに合わせた丁寧な指導をしてくれるので是非トレーニングに専念してみてください。

リバウンドリスク

トレーニング実施後リバウンドを心配する人もいるかと思いますが、糖質制限、一食置き換えなどの一過性の食事制限は実勢しませんし、正しい食生活、生活習慣、運動習慣を取り入れているので心配無用です。

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コース料金

なおコース料金の他に会員登録費30,000円がかかります。

トータルダイエットプログラム

最新の科学に基づいた健康的に痩せるために必要なプログラムでトレーニングと食事指導が含まれます。

・3ヵ月プラン(24回)　275,000円
・2ヵ月プラン(16回)　247,500円
・1ヵ月プラン(8回)　165,000円
・スペシャルプラン(24回)　550,000円

ブライダルダイエットプログラム

結婚式までに痩せたい人向けのプログラムです。

なお特典として写真撮影専門店の「LA-VIE PHOTOGRAPHY」での前撮り写真をプレゼントしてもらえます。

・3ヵ月プラン(24回)　330,000円
・2ヵ月プラン(16回)　275,000円
・1ヵ月プラン(8回)　198,000円

美脚づくりプログラム

姿勢や歩き方にフォーカスし、トレーニングをしないで美脚を作る画期的なプログラムです。

・受け放題プラン(無制限)　150,000円
・週1プラン(4回)　60,000円
・美脚＋ダイエットプラン(無制限)　600,000円

オンラインダイエットプログラム

オンライン上でのトレーニングです。

・3ヵ月プラン(12回)　180,000円
・2ヵ月プラン(8回)　150,000円
・1ヵ月プラン(4回)　80,000円

部活動コーチングプログラム

公立及び私立の中学・高校運動部指導を目指す人向けのプログラムです。

契約期間は1年契約で、契約報酬は応相談となります。

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入会手続き・返金等

入会手続き

以下の4ステップが入会手続きです。

・ステップ1：公式サイトから体験レッスン・カウンセリング予約(60分～90分)
・ステップ2：体験レッスン・カウンセリング実施
・ステップ3：契約
・ステップ4：サービス開始

初回限定でカウンセリングも含めて、カラダに関する悩み相談、現状把握、理想体型まで含めた上で最適なレッスン(15,000円)を提供してくれます。

なお出張サービスもしているので、ジムに来店するだけでなく、カフェやご自宅で実践することもできます。

無理な勧誘もありませんしカウンセリングは無料ですので、カウンセリングだけでも受けてみましょう。

返金保証

計画されたプログラムを100％実行した上で期間内で全く痩せない場合に返金してもらえます。

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BELLPHAの口コミを調査しました！効果の実態は？

口コミや評判は、BELLPHAを中立かつ客観的に評価をする上で貴重な情報ですので、是非目を通しておきましょう。

効果を実感した良い口コミはこちら

参照元⇒公式サイト

BELLPHAの公式サイト

参照元⇒Google検索

Google検索

悪い口コミはこちら

参照元⇒公式サイト

BELLPHAの公式サイト

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BELLPHAがお勧めの人とお勧めでない人についての見解

メリットとデメリットを総合的に考慮した上で私なりの率直な意見をコメントさせていただきます。

お勧めの人とは？

BELLPHAは、こんな人にはお勧めです。

・経験と実績豊富なトレーナーにこだわる人
・オーダーメイドプランでトレーニング、食事、健康管理の指導を受けたい人
・将来自律して体質コントロールができるスキルを学びたい人
・自重トレーニングをメインに実践したい人
・隠れ家的ジムにひっそりと通いたい人
・ジムに通えないのでオンラインでトレーニングしたい人
・子連れOKのジムを探している人
・学校の部活動コーチングの仕事を目指している人
・大会出場を狙ってボディシェイプしたい人

お勧めでない人とは？

ただし、こんな人にはお勧めできません。

・自律心がない人
・仲間と一緒にトレーニングしたい人

ここで、それぞれ個別に見ていきましょう。

(1)自律心がない人

コース卒業後は気が緩んでリバウンドする人は多く、手厚いアフターサービスを求める人もいるかと思います。

しかしBELLPHAではコース期間内に目的達成を目指して自律させる方針ですので、自律心がない人は手を出さない方が無難です。

(2)仲間と一緒にトレーニングしたい人

一人ではモチベーションがあがらない人は仲間と一緒にトレーニングを希望するかもしれません。

ただBELLPHAはマンツーマンが前提ですので、モチベーションコントロールはトレーナーに任せのがお勧めです。

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運営会社の基本情報

・会社名　BELLPHA
・代表者　大澤和正
・所在地　〒162-0063東京都新宿区市谷薬王寺町78KY薬王寺ビルB1
・電話　03-3267-3266

まとめ

今回はBELLPHAについてご紹介いたしました。

元日本代表プロアスリート大澤和正氏が考案した卒業型プログラムを提供しているダイエットコーチングジムであるのは事実でした。

もしかしたら、BELLPHAの指導に期待しているかもしれませんね。

しかし、今までリバウンドを繰り返してきたので不安だ、運動が苦手だから継続する自信がない、などと気になってしまい、すぐに参加する気になれなかった人もいるかと思います。

でも、そんな時こそ無料カウンセリングに参加してみることをおすすめします。

是非スリムなボディを手に入れてください。

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