【マムズフィット口コミ評判】効果は？料金、プログラム、ジムも調査
マムズフィット(Mom’s FIT)は、マタニティプログラムや産前産後に特化したジムです。
トレーナーが産婦人科と提携したりトレーニングを継続しやすい月額制料金体系を導入するなど、 マムズフィットならではのオリジナルサービスを提供しているのが特徴です。
実際にマムズフィットでトレーニングを実践した人には、 運動不足で太りがちな時に効果的なトレーニングと教えてくださる先生に 出会えてよかったと言っている人、 育児と家事で疲労困憊していても運動して体も心もスッキリした人、 職場復帰してからもアーカイブ動画を観ながら頑張っている人、 などがいらっしゃいます。
これほどの評判を耳にすると、マムズフィットはどんなサービスを提供しているのか 興味津々ですね。
そこで口コミ評判、料金、プログラムについてまとめました。
目次
マムズフィットのフィットネスサービスの3個の特徴
(1)国際的なトレーナー資格を保有するトレーナーが在籍
国際的な資格と豊富な指導経験のある専門トレーナーを 選び抜いています。しかも 産婦人科医監修のもと考えられたプログラム作りに精進しており、 骨盤底筋群などコアの筋肉を中心に全身をバランスよくトレーニングしていき 体の不調を改善させ美しくしなやかなカラダを造ることを目的としているので安心です。
(2)マタニティプログラムや産前産後に特化したプログラム
一般のフィットネスジムとは違い、マタニティプログラムや産前産後に特化したプログラム です。肩こり、腰痛、産後太り、骨盤調整、尿漏れ、むくみ、ストレス、 姿勢、股関節痛、子宮下垂、疲労、産後うつなどの体調不良の改善をしたい人に うってつけです。
(3)子連れOKだから安心
マムズフィットは子連れOKのジムです。子供から目が離せないママにとって子供と一緒にトレーニングが できるのはとてもありがたい環境です。
マムズフィットのトレーニングプログラム
プログラム一覧
月ごとにさまざまなライブレッスンが受けられるように なっています。マタニティプログラム
ココロとカラダのバランスを整えて 素敵なマタニティライフを送るためのプログラムが用意されており、 運動不足解消、自律神経の調整、体の不調緩和、 血行促進、骨盤調整、赤ちゃんとの絆構築などが期待できます。
・マタニティヨガ
・マタニティストレッチ
・マタニティトレーニング
・マタニティストレッチ
・マタニティトレーニング
産後プログラム
産後のカラダをトータルケアしていくためのプログラムです。
・産後トレーニング
・産後体幹トレーニング
・産後ストレッチ
・マミーヨガ
・産後体幹トレーニング
・産後ストレッチ
・マミーヨガ
アーカイブ動画レッスン
数多くの動画レッスンがラインアップされており、 会員になればパスワードを入力して、好きなだけ 視聴できるようになります。
下半身トレーニング
上半身トレーニング
股関節トレーニング
体幹トレーニング
ヨガ
ピラティス
肩こりコンディショニング
マミーヨガ
ストレッチ
腰痛コンディショニング
キッズコーディネーション
上半身トレーニング
股関節トレーニング
体幹トレーニング
ヨガ
ピラティス
肩こりコンディショニング
マミーヨガ
ストレッチ
腰痛コンディショニング
キッズコーディネーション
料金体系
マムズフィットクラス
職場復帰に向けて筋力・体力アップを狙った 産後専門クラスです。なおレッスンは聖蹟桜ヶ丘スタジオでは火曜日(10:30～11:15または11:30～12:15)、 鶴見ひだまりTOWNスタジオでは金曜日(13:00～13:45)に 実施しています。
・1回(有効期限なし) 1,930円
・5回(有効期限60日) 9,500円
・10回(有効期限120日) 18,300円
・5回(有効期限60日) 9,500円
・10回(有効期限120日) 18,300円
なお鶴見ひだまりTOWNスタジオで、 ハマハグカードまたはアプリの登録証をご提示すると10回が16,500円に なります。
アフターバースビューティークラス
赤枝医院で出産した人を対象にした全4回のクラスで、 トレーニング、ストレッチを組み合わせて 出産で傷んだカラダを無理なく回復させて整え強くしていく ことを目的としています。なおレッスン時間帯は聖蹟桜ヶ丘(レッスン時間は13:30～14:15または15:00～15:45)です。
・4回 5,500円
アフターバースビューティーオンラインクラス
アフターバースビューティークラスのオンライン版です。ジムまで行かずに好きな場所でトレーニングしたい人に 向いています。
・4回 5,500円
パーソナルトレーニングクラス
個人に合わせた丁寧なトレーニング、コンディショニング、食事指導 が受けられる1回60分クラス(時間帯9:00～16:00)です。大森と 鶴見ひだまりTOWNスタジオの他に、 託児所との提携がある ゴールドジム大森店が利用可能になります。
なおジム代をマムズフィット側で負担してくれる プランと自費プランで料金が分かれています。
・ジム代込み 11,000円
・ジム代自費 8,250円
・ジム代自費 8,250円
入会手続き・支払方法等
入会手続き
以下の4ステップが入会手続きです。
・ステップ1：公式サイトから無料体験レッスン予約
・ステップ2：体験レッスン実施
・ステップ3：契約
・ステップ4：サービス開始
・ステップ2：体験レッスン実施
・ステップ3：契約
・ステップ4：サービス開始
体験レッスンはジム見学をしたり トレーニングやトレーナーの品質を 知るよい機会です。
無理な勧誘もありませんので気軽に参加してみてください。
支払方法
現金、 クレジットカード(JCB、VISA、Mastercard、AMEX CARD)、 電子マネー、 銀行振込 に対応しています。マムズフィットの口コミを調査しました！効果の実態は？
マムズフィットがお勧めの人とお勧めでない人についての見解
メリットとデメリットを総合的に考慮した上で私なりの率直な意見をコメントさせていただきます。
お勧めの人とは？
マムズフィットは、こんな人にはお勧めです。
・マタニティーと産前産後特化プログラムで不調を改善したい人
・ジムで他のママと切磋琢磨したい人
・ジムまで通う時間や労力を節約したい人
・赤ちゃんを傍において絆を深めたい人
・手厚いパーソナルトレーニングを受けたい人
・ジムで他のママと切磋琢磨したい人
・ジムまで通う時間や労力を節約したい人
・赤ちゃんを傍において絆を深めたい人
・手厚いパーソナルトレーニングを受けたい人
お勧めでない人とは？
しかし、こんな人にはお勧めできません。
・結果にコミットする厳しいプログラムを希望する人
・時間的自由度の高さを求める人
・時間的自由度の高さを求める人
(1)短期で結果にコミットする厳しいプログラムを希望する人
産後太りを解消するために、厳しいトレーニングを求める人も いるかもしれませんが無理のない範囲で実施するコンテンツです。短期で結果にコミットする厳しいプログラムは用意されていない点は 注意が必要です。
(2)時間的自由度の高さを求める人
レッスン時間が固定されているシステムです。ですので日々忙しくて時間の確保が難しい人にとっては トレーニングが受けにくいと感じるかもしれません。
運営会社の基本情報
・会社名 株式会社ひだまり
・所在地 〒230-0061神奈川県横浜市鶴見区佃野町21-3
・電話 045-642-5739
・所在地 〒230-0061神奈川県横浜市鶴見区佃野町21-3
・電話 045-642-5739
まとめ
今回はマムズフィットについてご紹介いたしました。
マタニティプログラムや産前産後に特化したオンラインフィットネスであるのは事実でした。
もしかしたら、マムズフィットへの参加を希望しているかもしれませんね。
ただ、トレーニングをして体を痛めてしまうのではないか、 オンラインレッスンでも対面レッスン並みの水準が確保できるのか、 などと不安があって、参加を戸惑ってしまった人も少なくないかと思います。
しかし無料体験レッスンに参加すればきっと不安が解消するはずです。
是非マムズフィットのフィットネスプログラムの素晴らしさを体感してください。
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マタニティプログラムや産前産後に特化したオンラインフィットネスであるのは事実でした。
もしかしたら、マムズフィットへの参加を希望しているかもしれませんね。
ただ、トレーニングをして体を痛めてしまうのではないか、 オンラインレッスンでも対面レッスン並みの水準が確保できるのか、 などと不安があって、参加を戸惑ってしまった人も少なくないかと思います。
しかし無料体験レッスンに参加すればきっと不安が解消するはずです。
是非マムズフィットのフィットネスプログラムの素晴らしさを体感してください。
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